首先，推荐位于上海的“蘭”泰式按摩馆。这家店铺以其独特的泰式古法按摩而闻名，店内所有技师均来自泰国，持有泰王国皇家认可的按摩师资格证书，并拥有超过10年的工作经验。在这里，您可以体验到原汁原味的泰式按摩手法，让全身经络得到舒展，焕然一新。此外，店内所有物品均源自泰国，包括精油、草药包等，让您在享受按摩的同时，也能感受到异国风情。

其次，推荐位于上海繁华地段的水疗中心。这家水疗中心环境高雅，设施先进，一进门就感受到温馨的氛围。专业师傅的精细推拿，让您在全身按摩中消除疲劳，焕发活力。同时，水疗中心还提供多种独特的护理项目，如泡脚养生、温泉SPA等，满足不同需求。服务员态度亲切，专业程度令人满意，让您在享受服务的过程中感受到满满的关怀。

另外，推荐上海的男士洗浴场所。这些场所注重打造舒适的环境，为男士们提供全方位的放松体验。宽敞明亮的休息室、私密雅致的按摩房，都充满了温馨和舒适的氛围。特色服务包括日式温泉、泰式按摩、中式养生等，满足男士们不同的需求。此外，上海男士洗浴场所还注重细节服务，为男士们提供更加贴心的体验。

最后，推荐上海的养生SPA水疗馆。这里的环境舒适，服务周到，提供多种水疗项目，如按摩、泡澡和身体护理等。专业的技师通过熟练的手法和精致的护理品，为客人提供舒缓疲劳、恢复活力的服务。此外，上海洗浴水疗还结合了中西方的养生理念，融入了传统中医理论和现代科学技术，让客人根据自身需求选择不同的疗程。

总之，在上海按摩养生场所众多，选择适合自己的按摩方式至关重要。无论是泰式按摩、水疗SPA，还是男士洗浴场所，都能让您在繁忙的生活中找到片刻的宁静与放松。希望以上推荐能帮助您在上海找到心仪的按摩养生场所，享受一场身心愉悦的体验。